روش پولدار شدن در کوتاه مدت
از دولت:
تصفیه سریع بدنه نظام از مدیران نالایق، غربگدا، لیبرال، بهائی، صهیونیست، ماسون، دوتابعیتی، خائن و نفوذی؛ بخصوص بانیان وضع موجود در دولت صدام حسن؛ فریدون روحانی عمرانی
و سرو سامان دادن به آشفته بازار خودرو، مسکن، زمین
و روند بسیار حیاتی؛ تایید صلاحیت و انتخابات شوراهای غیر اسلامی شهر و روستا
از قوه قضائیه:
محاکمه و مجازات عاجل و عادلانه خائنین به انقلاب اسلامی:(بهزاد نبویها، فروغیها، فولادوندها، سازگارها، بیضائیها، حجاریانها، مشائیها، آشناها، فطانتها، مترجمین آثار هانا آرنت و جورج اورول، بشیریه ها، کاتوزیانها، زنگنه ها، عباسی دوانیها، مجمع فعالان اقتصادی نئولیبرال، عراقچیها، ظریفها، آخوندیها، آذری جهرمیها، امامیها، نمازیها، لاری جانیها، زیباکلامها، تاجزاده ها، زیدآبادیها، دهباشیها، عباس عبدیها، پزشکیانها، مینو محرزها، عیسی کلانتریها، عسگر اولادیها، پروانه سلحشوریها، «عباد» ربیعیها، ابتکارها، مولاوردیها، نوبختها، صالحیها، خاتمیها، فائزه هاشمیها، فریدون روحانی عمرانیها، واعظیها، جهان گیریها، سریع القلمها، محمد مهاجریها، خرمها)
از رهبری:
درصورت تخطی مجلس و سازمان ها
از اجرای طرح شفافیت
دستور بر اجرای اجباری طرح شفافیت
با دستور امام خامنه ای
از مردم:
بصیرت، مساوات، انصاف، اتحاد، امر به معروف و نهی از منکر، مطالبه گری صحیح و مستمر از مسئولین
آموزش نحوه محاسبه سود بانکی بلند مدت و کوتاه مدت + سود بانکی وام
امروزه بسیاری از مردم با افتتاح حساب های سپرده سرمایه گذاری کوتاه مدت و بلند مدت در بانک های مختلف، به فکر دریافت و محاسبه سود بانکی حساب سپرده خود هستند. همچنین روش کوتاه مدت با دریافت وام های مختلف از بانک ها، نیازمند دانستن چگونگی پرداخت قسط و فرمول محاسبه سود وام بانکی خود خواهند بود. در ادامه با ما همراه باشید تا نحوه محاسبه موارد مذکور را با شما در میان بگذاریم.
محاسبه سود بانکی را چگونه انجام دهیم؟ آموزش چگونگی محاسبه سود بانکی
How to Calculate Bank Profits
بسیاری از ما علارغم داشتن حساب های سرمایه گذاری مختلف در بانک ها، با نحوه محاسبه سود تسهیلات دریافتی از بانک ها آشنایی نداریم. بنابراین امروز در آی آر میکس قصد داریم که به ساده ترین شکل ممکن نحوه محاسبه سود وام های بانکی و اقساط آنها و همچنین فرمول محاسبه سود بانکی را به شما آموزش دهیم.
۱- نحوه محاسبه سود سپرده های بانکی
شما می توانید جهت محاسبه سود بانکی پارسیان و دیگر بانک ها به صورت روز شمار و با نرخ سود علی الحساب طبق فرمول زیر محاسبات را انجام دهید.
فرمول محاسبه سود بانکی : (مدت به روز) × (نرخ) × (مبلغ سپرده گذاری) تقسیم بر۳۶۵۰۰ = سود سپرده های کوتاه مدت روز شمار.
به عنوان مثال: سود ۳۰ روز برای یک حساب کوتاه مدت روز شمار که بطور متوسط ۱ میلیون تومان موجودی داشته با نرخ ۲۰ درصد می شود:
۱۶۴۳۸ تومان = (۳۶۵۰۰) / (۳۰ * ۲۰ * ۱۰۰۰۰۰۰)
نکته: به منظور محاسبه سود بانکی روز شمار، کمترین مبلغ مانده سپرده در روز حساب می شود.
بنابراین از روش بالا می توانید جهت محاسبه سود بانکی آینده و محاسبه سود سپرده بانک شهر به صورت روز شمار استفاده نمایید.
در صورتی که قصد محاسبه سود بانکی بلند مدت شامل (یک ساله، دو ساله، سه ساله، چهار ساله و پنج ساله) یا کوتاه مدت ویژه (سه ماهه، شش ماهه و نه ماهه) را دارید طبق ضوابط و مقررات موجود به صورت ماهیانه و با نرخ سود علی الحساب طبق فرمول زیر به راحتی می توانید اقدام به محاسبه سود بانک ملت یا دیگر بانک ها نمایید. شما همچنین می توانید از نرم افزار محاسبه سود بانکی که به راحتی قابل دانلود است به این منظور استفاده نمایید.
(نرخ) × (مبلغ سپرده گذاری) = سود یک سال برای سپرده مورد نظر
سود یکسال برای سپرده مورد نظر تقسیم بر ۱۲= سود یک ماه برای سپرده مورد نظر
بنابراین شما می توانید جهت محاسبه سود بانکی مهر اقتصاد و دیگر بانک ها مشروط بر اینکه نرخ پرداخت سود سالانه باشد، نرخ سالانه و در صورت محاسبه سود بانکی ماهانه، با تقسیم نرخ سالانه بر ۱۲ ، محاسبه سود بانکی ماهانه را محاسبه نمایید.
به عنوان مثال سود یک ماه برای یک حساب بلند مدت ۱ساله که ۱ میلیون تومان موجودی داشته با نرخ ۲۲ درصد می شود:
سود یک سال کامل: ۲۲۰۰۰۰ تومان = (% ۲۲ * ۱۰۰۰۰۰۰)
سود یک ماه کامل: ۱۸۳۳۳ تومان = (۲۲۰۰۰۰ / ۱۲)
۲- فرمول محاسبه سود و اقساط وام های دریافتی بانک ها
به طور کلی فرمول محاسبه سود برای تسهیلات با اقساط مساوی ماهیانه که معمولا تعداد زیادی از تسهیلات دریافتی را شامل می شود به شکل زیر می باشد.
الف) فرمول قدیم محاسبه سود و قسط وام بانکی
سود تسهیلات= ۲ * ۱۲ * ۱۰۰ / ((فاصله اقساط به ماه + تعداد کل اقساط) * نرخ * مبلغ اصل تسهیلات)
به این ترتیب جهت محاسبه بهره وام بانکی می توانید طبق مثال زیر محاسبه نمایید. به عنوان مثال اگر شما ۱ میلیون ریال وام با بهره ۱۵ درصد و باز پرداخت ۱۲ ماهه دریافت کرده اید، مبلغ بهره به شکل زیر محاسبه می شود:
مبلغ بهره: ۸۱۲۵۰ = ۲۴۰۰ / (۱ + ۱۲) * ۱۵ * ۱۰۰۰۰۰۰
تعداد اقساط / (مبلغ بهره + اصل وام) = مبلغ اقساط ماهانه
مبلغ هر قسط: ۹۰۱۰۴ = ۱۲ / (۸۱۲۵۰ + ۱۰۰۰۰۰۰)
به منظور نحوه محاسبه سود بانکی وام های یک سر رسید می توانید طبق فرمول زیر عمل کنید.
۳۶۵۰۰ / (مدت تسهیلات به روز * نرخ * مبلغ اصل تسهیلات) = سود تسهیلات
(مبلغ بهره + اصل وام) = مبلغ قسط
نکته: در مثال های بالا سود کل وام به تمامی اقساط به نسبت مساوی سر شکن می شود. اما در وام های قرض الحسنه سود مربوط به هر سال را در قسط اول از وام گیرنده دریافت می کنند یا کل سود وام را در هنگام اعطای وام به مشتری از مبلغ وام کسر می نمایند. یعنی کل سود (کارمزد) را همان اول می گیرند که دراین صورت نحوه محاسبه سود وام قرض الحسنه به قرار زیر است:
سود تسهیلات = ۱۰۰ * ۱۲ / ((فاصله اقساط به ماه + تعداد کل اقساط) * نرخ * مبلغ اصل تسهیلات)
در صورتیکه پس از چند بار محاسبه با فرمول های بالا متوجه شدید که میزان سود و اقساط وام های شما با فرمول های بالا همخوانی ندارد ، به احتمال زیاد فرمول جدید زیر نشان دهنده میزان سود و اقساط وام شما خواهد بود.
ب) فرمول جدید محاسبه سود و قسط وام بانکی
سود= اصل وام – (مدت به ماه * قسط)
نکته : اگر برای محاسبه بهره وام دریافتی تعداد اقساط وام ( ماه ) استفاده گردد نتیجه بر عدد ۲۴۰۰ تقسیم می شود؛ اما اگر مدت روزانه ( مثال = ۳۶۵ روز ) لحاظ شد باید حاصل را بر ۳۶۵۰۰ تقسیم کرد تا بهره روزانه محاسبه گردد.
توصیه می شود در پایان این مطلب و برای افزایش دانش مالی خود، نگاهی به قوانین معاملات ملکی و پشت نویسی چک بیاندازید.
نظرات و پیشنهادات شما؟
امروز در آی آر میکس آموزش نحوه محاسبه سود بانکی بلند مدت و کوتاه مدت را با شما در میان گذاشتیم. اگر در این زمینه انتقاد یا پیشنهادی دارید آن را در بخش دیدگاه ها با ما در میان بگذارید.
ارتودنسی کوتاه مدت بیمار پسند
هزینه ارتودنسی دندان چقدر است؟ چه نوع ارتودنسی مورد پسند بیماران است؟ انواع ارتودنسی دندان. ارتودنسی کوتاه مدت . نکات و شیوه هایی برای سریع کردن و سرعت دادن به درمان ارتودنسی. کوتاه کردن طول درمان ارتودنسی. قبل و بعد ارتودنسی. سوالات خود را در زمینه ارتودنسی اینجا مطرح نمایید.
ارتودنسی کوتاه مدت بیمار پسند
مقدمه
بزرگسالان بخش عمده ی جمعیت هستند که نیاز به درمان ارتودنسی برای اصلاح ناهماهنگی دندان های شان دارند. در حالی که مزایای درمان ارتودنسی داشتن دهانی سالم می باشد، اما به وضوح باعث افزایش زیبایی و لبخندی جذاب می شود. با این حال، افرادی که نیاز به درمان ارتودنسی دارند به طور کلی بیشتر احتمال دارد که از افزایش بیماری دندانی، اختلالات (TMJ)، سردرد، گردن، شانه و درد پشت رنج ببرند، که اغلب با ارتودنسی درمان می شوند.
متأسفانه، بیماران بالغ اغلب از درمان ارتودنسی می ترسند و به طور معمول از این درمان به خاطر تابوی براکت های فلزی جلوگیری می کنند.
چارچوب زمانی طولانی مدت و ظاهر خجالت آور و ناخوشایند براکت های فلزی بارها و بارها بیماران را از انتخاب ارتودنسی برای افزایش زیبایی لبخند شان منصرف می کند. در نتیجه، اکثریت قریب به اتفاق بزرگسالان و نوجوانان بالغ از روش های درمانی که می توانند لبخند و سلامت دهانشان را افزایش دهند خودداری می کنند. مشکل این است که ارتودنسی یک تخصص است و بسیاری از دندانپزشکان عمومی اعتماد به نفس لازم برای ارائه مشاوره یا درمان ارتودنسی به بیماران خود را ندارند.
دندان پزشکان درمان های جایگزین را با بیماران در میان می گذارند و نوع درمان هایی که ممکن است لبخندی مستقیم ایجاد کنند از جمله ارتودنسی "فوری" (به عنوان مثال، ترمیم) اغلب بررسی می شوند. هنگامی که بیماران در مورد تکنیک های کم تهاجم اطلاعات داشته باشند، اکثرا خواهان حفظ ساختار دندان هستند، تا اینکه دندان های طبیعی را ویران کنند و از ونیر یا سایر ترمیم ها استفاده کنند. اما برخی از تکنیک های ارتودنسی که برای بیماران از براکت جذاب تر هستند (مانند تراز کننده) آنچنان که انتظار می رود قابل پیش بینی نیستند و رعایت نکردن بیمار می تواند موفقیت آنها را مختل کند.
ارتودنسی کوتاه مدت
ارتودنسی کوتاه مدت، موانع بین بیمارانی که می توانند از براکت بهره مند شوند و خود درمان را درهم می شکند. ارتودنسی های کوتاه مدت بیمارپسند نسبت به ارتودنسی جامع، دندانپزشکان عمومی را قادر می سازد تا به جای تغییر زاویه ی ردیف های دندان درمان هایی را ارائه دهند که برای بیمارانی که با مسائل مربوط به هماهنگی زیبایی مواجه هستند مفید است. ارتودنسی کوتاه مدت معمولا گزینه ای در برآورده کردن اهداف بیمار برای داشتن لبخندی روش کوتاه مدت زیباتر است تا زمانی که فک و دهان به طور کامل توسعه پیدا کرده و پایه ی پایدار و سالم اکلوزال نیاز به تنظیمات کمتری داشته باشد.
بر خلاف بسیاری از درمان های سنتی براکت، ارتودنسی کوتاه مدت در عرض 6 ماه لبخند زیبایی برای اکثر بیماران فراهم می آورد. به این مفهوم که ویژگی های بیمار پسند روش کوتاه مدت نیاز به هیچگونه انطباق شخصی در پیوستن بیمار به برنامه ندارد، هم استفاده از آن راحت است و هم زیبایی ظاهری را می افزاید. به عنوان یک نتیجه، مسائل بیهوده مرتبط با ظاهر براکت فلزی حذف می شوند.
علاوه بر این، در حالی که هرکسی حق دارد از بهداشت دهان و دندان مراقبت کند و یک لبخند کامل و سالم داشته باشد، هر کسی برای رسیدن به لبخند دلخواه خود از طریق روش های ارتودنسی کامل و درمان های زیبایی شرایط مالی مناسبی ندارد. به همین دلیل بسیاری از افراد خدمات بهداشتی دهان و دندان را از دست می دهند و با لبخند های ناخوشایند و اغلب آسیب دیده زندگی می کنند.
بنابراین، ارتودنسی کوتاه مدت نیز از نظر مالی بیمار پسندتر است، زیرا برای افرادی که با چالش مالی رو به رو هستند فرصت داشتن لبخندی که همیشه آرزو داشته اند را فراهم می کند. از آنجایی که انتظارات و نتایج درمان همیشه مورد بحث و بررسی قرار گرفته است، بیماران می توانند در مقابل سودی که دریافت می کنند تصمیمات آگاهانه ای نسبت به هزینه بگیرند. ارتودنسی کوتاه مدت تاکید می کند که دندان ها به طور موثر در موقعیت مناسب شان جا به جا شوند تا نتیجه نهایی زیباتر از آب در بیاید، نه اینکه به هر گونه نقصی رسیدگی کند. با حرکت ساده و موثر دندان ها متناسب با چهره بیمار، تقارن کلی در لبخند ایجاد می شود. بنابراین، بیماران بیشتر می پذیرند و دندانپزشکان نیز بیشتر ارتودنسی کوتاه مدت را توصیه می کنند.
بیماران پس از استفاده از براکت احساس راحتی می کنند. گرچه در مورد براکت فلزي یک تابو وجود دارد، اما تحمل ارتودنسي به جامعه نشان می دهد كه شخص تلاش مي كند تا دندان هاي خود را درست كند و باعث ترقی جایگاه فرد در جامعه مي شود.
گزارش وضعیت
برنامه ی تشخیص و درمان
یک مرد 44 ساله با شکایت زیادی در مورد ظاهر لبخندش (شکل 1) مراجعه کرده است. او عادت کرده است که وقتی لبخند می زند با دستش جلوی دهانش را بپوشاند تا فاصله و ناهماهنگی شدید دندان ها نمایان نشوند. اگر چه بیش از 30 سال قصد انجام درمان ارتودنسی را داشت اما به چند دلیل قدرت این کار را نداشت، مانند محدودیت های مالی و تابوی مرتبط با براکت های زشت فلزی.
شکل 1: نمای سمت راست، نمایش نیش کمی باز بیمار.
شکل 2 و 3. پس از 8 هفته درمان (شش ماه لبخند) دندان شماره 11 تا اینجا کمی تغییر کرده است.
یک معاینه کامل انجام شد. بیمار به دلیل داشتن ارتباط دندان آسیاب درجه یک و دندان های شماره 2، 4 و 15 از دست رفته به علت پوسیدگی طبقه بندی شد. علاوه بر این، دندان شماره 11 به طرف ناحیه صورت / گردنه فوران کرد. به دلیل تراکم کلی، دندان شماره 11 همیشه به قوس فشار می آورد. دندان های شماره ی 8 و 9 تراشیده شدند، اما با پیوند کامپوزیتی که با گذشت زمان رنگ گرفته بودند تعمیر شده اند.
بیمار نسبت به وضعیت خود و گزینه های مختلف درمانی دانش و درک قبلی داشت. او با یک ارتودنتیست محلی در مورد ارتودنسی جامع مشورت کرده بود، اما با توجه به مسائل ظاهری و 2 تا 3 سال مدت زمان درمان بلافاصله از این گزینه صرف نظر کرد. طی اولین جلسه مشاوره ای که در این دفتر داشت، تراز کننده های قابل جابجایی (مثلا Invisalign)، لوازم زیبایی شناسی قابل جابجایی (مانند Snap-On Smile [DenMat]) و ارتودنسی کوتاه مدت (به عنوان مثال، شش ماه لبخند) به عنوان گزینه های درمان مورد بحث قرار گرفتند.
دستگاه زیبایی شناسی متحرک از گزینه ها خط خورد زیرا درمان دندان شماره 11 با پیچیدگی هایی همراه است، زیرا پوشش دندان و دندان های چرخشی دشوار است. بیمار به دلیل مدت زمان درمان (حدود 2 سال)، و همچنین محدودیت دستگاه در فوران و چرخش دندان گزینه ی تراز کننده های قابل برداشت را رد کرد. علاوه بر این، بیمار برای دندان های جلویی خود به چندین پیوست نیاز دارد، که همانند ارتودنسی جامع به همان میزان باعث تاخیر در زیبایی می شود، ضرورت نیاز به استفاده از ترازکننده و هزینه بالاتر برای خدمات را نیز شامل می شود.
پس از بحث در مورد تمام این ملاحظات، بیمار درمان ارتودنسی کوتاه مدت را انتخاب کرد. او نسبت به انتظارات و تشخیص خود کاملا مطلع بود و راه حل دائمی را برای حل مشکلات لبخندش ترجیح داد که این درمان آن را ارائه می دهد. بیمار همچنین از زمان کوتاه تر درمان، برنامه درمان کم تهاجمی و کم هزینه بودن آن قدردانی کرد. علاوه بر این، به عنوان یک تاجر که اکثر روز خود را مسقیمأ با افراد در ارتباط است، ماهیت زیبایی این سیستم ارتودنسی کوتاه مدت، به او اجازه می دهد تا درمان را به شیوه ای بی نظیر انجام دهد.
پروتکل درمان
سیستم هایی که تکنولوژی های ارتودنسی اثبات شده بالینی و علم براکت های سنتی با سهولت استفاده از تراز کننده ها (به عنوان مثال، لبخند شش ماهه) را متحد و آسان می کنند، دندانپزشکان عمومی را قادر می سازند تا درمان های ارتودنسی کوتاه مدت بیمار پسند را به بیمار ارائه دهند. این نوع درمان نگرانی های اصلی زیبایی بیمار را در نظر می گیرد، در حالی که پیچیدگی فرایند قرار دادن براکت ها را کاهش می دهد. در نتیجه، بیماران می توانند یک روش کم تهاجمی را برای تقویت هم تراز کردن دندان هایشان انتخاب کنند، و پس از آن ممکن است تصمیم بگیرند که درمان های زیبایی مانند سفید کردن یا پیوند کامپوزیت را دنبال کنند.
هنگامی که یک سیستم ارتودنسی کوتاه مدت که به خوبی طراحی شده استفاده شود، دندانپزشکان عمومی می توانند دندان های بیمار خود را با استفاده از مواد ویژه ای که برای درمان موثر موارد زیبایی دندان طراحی شده اند، درست کنند. ماهیت بیمار پسند درمان، براکت های واضح و سیم های به رنگ دندان است که با دندان های طبیعی ترکیب می شوند. سیم های Lucid-Lok (شش ماه لبخند) به آرامی و به طور مداوم را برای صاف کردن و ترمیم به دندان های بیمار فشار وارد می کنند.
برای شروع درمان، قالب های قوس دندان های بالایی و پایینی بیمار گرفته شدند و مدل ها ساخته شدند. قالب ها به مرکز پردازش موارد لبخند های شش ماهه فرستاده شدند. در آنجا یک متخصص / تکنسین براکت با ایجاد یک کیت سینی سفارشی برای بیمار (PTK)، که به دندانپزشک برای آغاز درمان بازگردانده می شود، پرونده را راه اندازی می کند. PTK شامل سینی های اتصال است که فرایند یک مرحله ای قرارگیری براکت را تسهیل می کند. براکت ها دقیقا به روی سینی قرار گرفتند تا از مکان دقیق آن داخل دهان اطمینان حاصل کنند.
در قرار ملاقات های جاگذاری براکت، دندان های بیمار هر زمان که لازم بود خراش داده شدند، شستشو و خشک شدند. چسب به دست آمده از PTK به دندان های خراش یافته اعمال شد و سینی های باندینگ داخل دهان قرار گرفتند. هنگامی که براکت ها بر روی دندان های بیمار محکم شد، اتصالات و سیم های به رنگ دندان که با دندان های طبیعی ترکیب می شوند، مطابق با آن تنظیم می شود.
پیشرفت هماهنگی
بیمار به طور منظم برای تنظیمات جزئی به کلینیک مراجعه می کرد. پس از 8 هفته درمان ارتودنسی کوتاه مدت، دندان شماره 11 تا اینجا کاملا حرکت کرده است (شکل 2 و 3)، و دندان های شماره 25 و 26، که بسیار نزدیک به زبان قرار داشتند، به سمت صورت حرکت کردند (شکل 4). کاهش اینترپروگزیمال مورد نظر به ترتیب برای جابجایی دندان شماره 11 تکمیل شد.
شکل 4. دندان های شماره 25 و 26 که نزدیک به زبان بودند نیز در طی 8 هفته درمان در مسیر درست حرکت کردند.
شکل 5. نمای سمت چپ، که در هفته دهم درمان گرفته شده است، حرکت اضافی دندان شماره 11 را نشان روش کوتاه مدت می دهد.
شکل 6. پس از گذشت 10 هفته از درمان، بیمار در مورد دندان های شماره 9 و 10 که به سمت بالا حرکت می کنند ابراز نگرانی می کند، که علت آن بالا بودن دندان شماره 11 می باشد.
شکل 7. بعد از 24 هفته درمان، بعد از استفاده از الاستیك، ترمیم دندان شماره 11 نیز مشاهده شد.
شکل 8. این تصویر به هنگام تغییر سیم ها گرفته شده است، نشان می دهد که چطور دندان های بالایی سمت چپ تقریبا به موقعیت پیش بینی شده رسیده اند.
شکل 9: پس از برداشتن براکت های ارتودنسی کوتاه مدت، بیمار از برطرف شدن بزرگترین مشکلش شگفت زده بود.
پس از 10 هفته درمان، دندان شماره 11 همچنان حرکات قابل توجهی داشت (شکل 5). با این حال، برای تسهیل حرکت رو به پایین این دندان به بن بست و تغییر جهت شیب دندان های شماره 9 و 10 (شکل 6) الاستیک ها با بیمار در میان گذاشته شدند. پس از 24 هفته استفاده از براکت و ادامه ی استفاده از الاستیک برای دندان شماره 11، بهبود قابل توجهی در ترمیم دندان دیده شد (شکل 7).
در ملاقات های بعدی برای تغییر سیم ها، به نظر می رسد دندان بیمار موقعیت مناسب خود را در سمت چپ بالا بدست آورده است (شکل 8). در این زمان، دندان های پایینی هم تراز شدند و تنها نیاز به شکل دادن داشتند. با این حال، دندان های شماره 10 و 11 به طور کامل در موقعیت قرار نگرفتند، بنابراین مشخص شد که بیمار یک ماه دیگر نیز باید الاستیک ها را بپوشد.
هنگام برداشتن براکت پس از تقریبا 9 ماه درمان، مشخص شد که ناراحتی های اصلی بیمار حل شده است (شکل 9 و 10). بیمار از نتایج نهایی درمان ارتودنسی کوتاه مدت بسیار راضی بود، چرا که به تمام نگرانی های اصلی او رسیدگی کرد. گرچه لبخند او هنوز مسائل ظاهری کمی دارد و با توجه به استانداردهای ارتودنسی هنوز کامل نیست اما اهداف زیبایی بیمار برآورده شد. به عنوان نتیجه ی مستقیم لبخند جدید و بهبود یافته اش، بیمار به اعتماد به نفس و عزت نفس بالاتری نسبت به قبل دست پیدا کرده است. او پر حرف و اجتماعی تر شده و همواره لبخند می زند (شکل 11)، چیزی که هیچ وقت فکر نمی کرد قبل از درمان آن را در عموم انجام دهد.
شکل 10. با حرکت شدید دندان شماره 11 برای قرار گرفتن در موقعیت مناسب آن، آلرژی شدید و مشکلات سینوسی بیمار کاملا تسکین یافت.
شکل 11. نمای عقب سمت راست پس از درمان. چند ماه بعد، دندان شماره 4 با استفاده از یک تاج تمام عیار با ایمپلنت بازسازی شد.
شکل 12: نمای سمت چپ عقب پس از درمان. دور دندان شماره 11 و دندان های اطراف، کاهش اینترپروگزیمال لازم بود، و شکل آن کمی نسبت به شکل ایده آل باریکتر شده است. با این حال، بیمار با استخراج دندان مخالف بود و نیاز به حرکت دندان به موقعیت آن با کاهش تداخل بین پروگزیمال و گرد کردن قوس ها داشت.
شکل 13. بیمار بسیار خوشحال و خندان ما!
بیماران باید کاملا آگاه باشند که حتی با درمان ارتودنسی برای اصلاح تراز دندان، همیشه این احتمال وجود دارد که در روش کوتاه مدت صورت نگهداری مناسب، مانند پوشیدن نگهدارنده یا محافظ دندان، به درستی دنبال نشود، حرکت نامطلوب دندان رخ دهد. به شدت توصیه می شود توجه داشته باشید که دندان ها پس از درمان حرکت می کنند و ممکن است عود کنند. به همین علت نگهدارنده های زبانی در هر دو طرف قوس و فک پایین اندام قرار گرفتند (شکل 12).
گفتگو
بر خلاف براکت های قدیمی، ارتودنسی کوتاه مدت (مانند لبخند شش ماهه) به طور خاص برای درمان و اصلاح موارد مربوط به زیبایی مناسب است، بیمارپسند است و دندان پزشکان عمومی به آسانی می توانند در شیوه های خود این روش را ترکیب کنند. این روش همچنین کم تهاجمی است. بنابراین، ترس از روش های دردناک و وقت گیر دندانپزشکی که اغلب مانع از دریافت مراقبت های ارتودنسی می شود، از بین می رود.
علاوه بر این، ارتودنسی کوتاه مدت می تواند به طور قابل پیش بینی طیف گسترده ای از حرکات دندان، از جمله اکستروژن، چرخش، اینتروژن، و انواع مختلف نوک گذاری را شامل می شود. با انتخاب مورد دقیق و درک انتظارات بیمار برای درمان براکت، درمان موفقیت آمیز خواهد بود.
اکثر بزرگسالانی که دارای دندان های نامرتب هستند، برای درمان ارتودنسی کوتاه مدت مناسب هستند که بسته به اهداف بیمار اغلب طی 6 تا 9 ماه کامل می شود. در این حالت، با توجه به شکاف های زیاد بین دندان های بیمار و به دلیل اینکه دندان های طبیعی نیاز به حرکت بیشتری برای تراز شدن داشتند، این روش 9 ماه طول کشید تا تکمیل شود. چارچوب زمانی طولانی تر انتخاب خود بیمار بود که هیچ دندان دائمی حذف نشود.
نتیجه
موردی که اینجا بررسی شد نشان دهنده ی قدرت و توانایی دندانپزشکی در تغییر اساسی زندگی مردم با بهبود لبخند شان است. درمان ارتودنسی کوتاه مدت این بیمار با رسیدن به لبخندی به مراتب قوی تر و زیبا تر به طرز چشمگیری باعث تغییر ظاهر وی شده است (شکل 13).
در حالی که دندان پزشکی جامع، استاندارد طلایی برای رسیدگی به مشکلاتی شامل طرح اکلوزال کلی بیمار باقی می ماند، ارتودنسی کوتاه مدت یک روش بیمارپسند برای حل نگرانی های مربوط به زیبایی است از جمله تراز نبودن دندان های فوقانی و پایینی به هنگام لبخند.15
مزایا و معایب بیمه شخص ثالث کوتاه مدت
آیا این امکان وجود دارد که بتوان بیمه شخص ثالث را برای مدت کمتر از یکسال خریداری کرد؟ اگر این سوال را در گذشته می‌پرسید، پاسخ خیر بود؛ اما اکنون شما به راحتی می‌توانید این بیمه‌نامه را در مدت کمتر از یکسال تهیه کنید که به آن بیمه شخص ثالث کوتاه مدت می‌گویند. حال سوال اینجاست که دقیقاَ این بیمه‌نامه چیست و چگونه می‌توان آن را تهیه کرد؟ از همه مهم‌تر اینکه چه شرایطی دارد؟ برای آشنایی با این بیمه و همچنین مزایا و معایب بیمه شخص ثالث کوتاه مدت به صورت کامل، مطالعه ادامه این مقاله را توصیه می‌کنیم. پس با ما همراه باشید.
بیمه شخص ثالث کوتاه مدت چیست؟
بیمه شخص ثالث کوتاه مدت چیزی جدا از بیمه ثالث اصلی و جدیدی نیست. در حقیقت همان است؛ فقط با این تفاوت که مدت زمان انقضای آن به جای یک سال، تعداد روزهای مشخصی (کمتر از 360) است. بیمه‌نامه عادی از زمان صدور تا یکسال اعتبار دارد؛ اما بیمه ثالث کوتاه مدت به جای یکسال بین 5 تا 270 روز اعتبار دارد. انتخاب تعداد روزها بر اساس نیاز بیمه‌گزار متفاوت خواهد بود.
بیمه شخص ثالث کوتاه مدت
بیمه ثالث کوتاه مدت خسارات جانی و مالی وارد شده به اشخاص ثالث و همچنین خسارات جانی وارد شده به راننده را پوشش می‌دهد. اگر دقت کنید، این دقیقاَ همان تعریف بیمه شخص ثالث معمولی است.
پوشش های بیمه ثالث کوتاه مدت شامل موارد زیر است:
- پوشش‌های جانی: هرگونه آسیب وارد شده به اشخاص ثالث از جمله شکستگی، نقص عضو و ازکارافتادگی و همچنین فوت و هزینه های پزشکی
- پوشش‌های مالی: هرگونه صدمه وارد شده به اموال متحرک یا ثابت اشخاص ثالث (اموال و خودروی مقصر تحت پوشش این نوع بیمه نیستند.)
- پوشش حوادث راننده: هرگونه آسیب جانی وارد شده به شخص راننده (برای اطلاع بیشتر در خصوص این پوشش، این مقاله را مطالعه کنید.)
اشخاص ثالث شامل راننده و سرنشینان خودروی زیان‌دیده، راکب و ترک‌نشین موتور زیان دیده، عابر و سرنشینان خودروی مقصر هستند.
البته بیمه شخص ثالث اقساطی هم وجود دارد که آن را نباید با کوتاه مدت اشتباه گرفت. در اقساطی مبلغ در چند ماه پرداخت می‌شود.
قیمت بیمه شخص ثالث کوتاه مدت
قیمت بیمه شخص ثالث کوتاه مدت از نرخ دیه و بیمه ثالث یکساله تاثیر می‌گیرد. در حقیقت در ابتدا باید قوه قضاییه مقدار دیه را مشخص کند. بعد هزینه بیمه یکساله اعلام می‌شود؛ سپس بر اساس قیمت کلی و تعداد روزهای درخواستی بیمه‌گزار، نرخ بیمه شخص ثالث کوتاه مدت مشخص خواهد شد.
قیمت بیمه ثالث کوتاه مدت بر اساس تعداد روزهای انتخابی به صورت زیر است:
مقدار درصد پرداختی
از 16 تا 30 روز
از 31 تا 60 روز
از 61 تا 90 روز
از 91 تا 120 روز
از 121 تا 150 روز
از 151 تا 180 روز
از 181 تا 270 روز
از 271 تا 365 روز
در هر بازه‌ای که بیمه‌گزار انتخاب کند، باید درصدی از بیمه شخص ثالث را بپردازد.
قیمت بیمه شخص ثالث بر اساس مدت زمان تعیین می‌شود.
بیمه شخص ثالث کوتاه مدت برای چه گروهی مناسب است؟
سوال اصلی اینجاست که آیا خرید بیمه شخص ثالث کوتاه مدت برای همه توصیه می‌شود؟ یا به عبارتی، خرید بیمه ثالث کوتاه مدت در چه مواقعی باید تهیه کرد؟
در سه حالت می‌توانید این بیمه را تهیه کنید که شامل موارد زیر است:
- در صورتی که توانایی مالی برای پرداخت کامل قیمت بیمه‌نامه را ندارید، نوع کوتاه مدت به کمک شما خواهد آمد. البته باید به یک نکته خیلی مهم در این خصوص توجه داشته باشید. اول از همه اینکه اختلاف قیمت بین بیمه معمولی و کوتاه مدت آنچنان زیاد نیست. اصولاَ کوتاه مدت بین سه ماه، شش ماه و نه ماه خریداری می‌شود. همان‌طور که در جدول هم مشاهده کردید، باید درصدی را پرداخت کنید. آیا اختلاف درصدها به نظر شما زیاد است؟ نکته دوم اینکه امکان پرداخت قسطی در کوتاه مدت وجود ندارد. حتی اگر برای 270 روز هم بخواهید، باید کامل پرداخت کنید.
- اگر قصد فروش وسیله نقلیه خود را تا چند ماه آینده دارید، می‌توانید بیمه کوتاه مدت خریداری کنید. برای آن‌هایی که در کار خرید و فروش خودرو هستند (البته آن‌هایی که بعد از مدتی از خرید خودرو، آن را می‌فروشند)، داشتن این بیمه‌نامه پیشنهاد می‌شود. بیمه ثالث کوتاه مدت هم برای خودرو و هم برای موتور وجود دارد. برای دانستن نکات انتقال بیمه و تخفیف، این مقاله را مطالعه کنید.
- آن‌هایی که بیمه شخص ثالث ندارند و خودرویشان به دلایلی، توقیف در پارکینگ است. این گروه با خرید یک بیمه‌نامه حداقل 5 روزه می‌توانند کارهای مربوط به ترخیص خودروی خود را انجام دهند.
مالکان موتورسیکلت بیشتر از بقیه طرفدار بیمه کوتاه مدت هستند. مشکلات مالی یا فروش موتور باعث شده تا بیشتر از همه شاهد افزایش میزان خرید این نوع بیمه توسط این گروه باشیم. حال در ادامه به بررسی مزایا و معایب بیمه شخص ثالث کوتاه مدت می‌پردازیم.
مزایا و معایب بیمه شخص ثالث کوتاه مدت
مزایا و معایب بیمه شخص ثالث کوتاه نسبت به نوع عادی کمی متفاوت است. به هر حال، قبل از خرید بهتر است که این موارد را بدانید تا بتوانید تصمیم بهتری بگیرید.
مزایای بیمه ثالث کوتاه مدت شامل موارد زیر است:
- این بیمه‌نامه برای افرادی که توانایی مالی کمی در آن لحظه دارند، بهترین گزینه برای خرید است.
- برای آن‌هایی که قصد فروش خودرو یا موتور خود را دارند و دیگر نمی‌خواهند، مدل دیگری را خریداری کنند، خرید این مدل پیشنهاد می‌شود.
معایب بیمه ثالث کوتاه مدت شامل موارد زیر است:
- همیشه قیمت بیمه شخص ثالث در نوع کوتاه مدت کمتر از یکساله نیست. مواقعی که طرف جریمه دیرکرد بیمه داشته باشد، میزان جریمه روی مبلغ کلی بیمه‌نامه محاسبه می‌شود. اصولاَ بخشودگی‌هایی که از طرف بیمه مرکزی اعلام می‌شود، برای بیمه‌نامه‌های یکساله است و در کوتاه مدت لحاظ نمی‌شود.
نداشتن تخفیف عدم دریافت خسارت از دیگر معایب این بیمه‌نامه است. برای مثال، اگر شما دارای 5 سال تخفیف عدم دریافت خسارت باشید و بیمه کوتاه مدت سه ماهه خریداری کرده باشید، برای تمدید، همان 5 سال در نظر گرفته خواهد شد. آن سه ماه را نمی توانید در نظر بگیرید تا زمانی که مجموع ماه‌های پرداخت بیمه تان به یکسال برسد. مقاله تخفیف بیمه شخص ثالث را مطالعه کنید.
البته باید به این نکته اشاره کرد که از نظر تعهدات تفاوتی بین بیمه کوتاه مدت و یکساله وجود ندارد. به عبارتی، شرکت بیمه نمی‌تواند، ادعای پرداخت خسارت کمتر از مقدار تعیین شده کلی کند. فقط شما می‌توانید در مدت زمان کمتری از این بیمه‌نامه استفاده کنید.
بیمه شخص ثالث کوتاه مدت نوعی بیمه‌نامه ای است که مالکان وسایل نقلیه می‌توانند، برای مدت زمان کوتاهی آن را خریداری کنند. از نظر پوشش‌ها با نوع عادی تفاوتی ندارد؛ فقط بازه زمانی و قیمت کمتری پرداخت می کنید. شما می‌توانید برای خرید بیمه کوتاه مدت به صفحه استعلام بیمه شخص ثالث وارد شوید و بعد از وارد کردن مشخصات و پرداخت حق بیمه، بیمه‌نامه را دریافت کنید.
- بیمه خودرو
- بیمه آتش سوزی
- بیمه ماشین
- بیمه تکمیلی
زمان مطالعه 4 دقیقه
راه های تقویت حافظه کوتاه مدت و بلند مدت به ویژه برای درس خواندن + تمرین
هرکسی ممکن است گاه و بیگاه فراموشی را تجربه کند به خصوص وقتی زندگی پرمشغله می شود. با وجود اینکه ژنتیک هم به خصوص در موارد شدیدی مثل آلزایمر نقش ایفا می کند اما تحقیقات نشان داده اند که رژیم غذایی و سبک زندگی نیز بر روی روش های یادگیری و حافظه تاثیر دارند.
اگر این سوال ذهنتان را درگیر کرده که برای تقویت حافظه چه بخوریم؟ در اینجا به 14 مورد از راهکارهای تقویت حافظه به صورت طبیعی اشاره می کنیم.
1. شکر افزودنی کمتر بخورید
خوردن بیش از حد شکر افزودنی با زوال ذهنی و شناختی مرتبط است. تحقیقات نشان داده اند که یکی از راه های تقویت حافظه کوتاه مدت کم کردن شکر اضافی است که مقادیر زیاد آن ضعف حافظه را به دنبال دارد.
2. مکمل های روغن ماهی را امتحان کنید
ماهی و مکمل های روغن ماهی غنی از انواع اسید های چرب از جمله امگا3 است و استفاده از آن ها یکی از راه های تقویت حافظه کوتاه مدت،حافظه فعال و حافظه رویدادی به خصوص در افراد مسن تر است.
3. وقتی را برای مدیتیشن و مراقبه اختصاص دهید.
مراقبه نه تنها برای بدن شما مفید است بلکه یکی از راه های تقویت حافظه نیز می باشد. پژوهش ها نشان داده اند که مراقبه به افزایش ماده ی خاکستری در مغز کمک می کند و منجر به تقویت حافظه ی بلند مدت می شود.
4. حفظ وزن سالم
چاقی مفرط یکی از عوامل خطرناک زوال ذهنی است. حفظ شاخص توده بدنی در یک بازه نرمال می تواند از عوارض متعدد چاقی که یکی از آن ها حافظه ی ضعیف است جلوگیری به عمل آورد.
راه های تقویت حافظه برای درس خواندن
5. خواب کافی
اگر محصل هستید و تمرکز ندارید بهتر است بدانید یکی از راه های تقویت حافظه برای درس خواندن، داشتن خواب کافی است. خواب به انسجام و تقویت حافظه کمک می کند.
6. ذهن آگاهی (Mindfulness) را تمرین کنید
ذهن آگاهی که در مراقبه از آن استفاده می شود یک وضعیت روانی است که در آن به زمان حال متمرکز می شوید و سعی می کنید نسبت به محیط و احساسات آگاهیتان را حفظ کنید.
استفاده از تکنیک های ذهن آگاهی به نوعی یک تمرین تقویت حافظه است که منجر به افزایش عملکرد حافظه و کاهش زوال ذهنی مرتبط با افزایش سن می شود.
7. کنار گذاشتن نوشیدنی های الکلی
الکل اثرات مسمومیت عصبی بر روی مغز می گذارد و از جمله منجر به کاهش عملکرد حافظه می شود و استفاده بیش از حد نیز به هیپوکامپ مغز که نقطه ای کلیدی در ارتباط با حافظه است آسیب می رساند.
8. مغز خود را تمرین دهید.
بازی هایی که مغز شما را به چالش بکشند منجر به تقویت حافظه می شوند و حتی ریسک زوال عقل و آلزایمر را کاهش می دهند.
9. کربوهیدرات های فراوری شده را تا جای ممکن کاهش دهید.
همچون شکر افزودنی، کربوهیدرات های فراوری شده نیز به افزایش شدید سطح فشار خون می انجامند که می تواند به مرور منجر به آسیب مغزی شود. رژیم های غنی از کربوهیدرات های فراوری شده با زوال عقل، زوال شناخت و کاهش کارکرد مغز، پیوندی تنگاتنگ دارند.
برای تقویت حافظه چی بخوریم؟
10. سطح ویتامین دی خود را آزمایش کنید.
ویتامین دی یک ماده مغذی بسیار مهم است که نقشی حیاتی در بدن شما ایفا می کند. متاسفانه کمبود ویتامین دی به خصوص در فصول سردتر بسیار رایج است و با زوال عقل و زوال ادراکی مرتبط با افزایش سن ارتباط دارد.
اگر فکر می کنید که ممکن است ویتامین دی شما کم باشد از دکتر بخواهید برایتان آزمایش خون بنویسد.
11. بیشتر ورزش کنید.
ورزش برای سلامت عمومی جسمی و روانی بسیار مهم است. و مزایای زیادی برای کل بدن شما از جمله مغزتان دارد. حتی ورزش های ملایم برای مدتی کوتاه هم منجر به بهبود عملکرد ادراکی ذهن از جمله حافظه برای تمامی گروه های سنی می شود.
در واقع شما فقط تمرین جسمانی نمی کنید بلکه در عین حال تمرین تقویت حافظه هم انجام می دهید.
12. غذاهای ضدالتهاب انتخاب کنید.
غذاهای ضدالتهاب برای مغز شما فوق العاده اند، به خصوص انواع توت ها و مغز ها و دیگر غذا های سرشار از آنتی اکسیدان ها، برای اینکه بیشتر از این غذاهای ضد التهاب در رژیمتان داشته باشید بهتر است تا می توانید روش کوتاه مدت انواع میوه و سبزیجات مصرف نمایید.
13. کورکومین را فراموش نکنید.
کورکومین که زردی زردچوبه ناشی از آن است یک آنتی اکسیدان قدرتمند است. مطالعات حیوانی کاهش التهاب و جرم های نشاسته ای در مغز را نشان داده اند. با این وجود مطالعات انسانی بیشتری باید انجام شود.
14. مقداری کاکائو به رژیمتان اضافه کنید.
کاکائو سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که می تواند به عملکرد حافظه شما کمک کند. مطمئن شوید که شکلات تلخ با 70 درصد کاکائو یا بیشتر را انتخاب می کنید تا مقادیر زیاد آنتی اکسیدان را دریافت کنید.
نتیجه گیری
راه های ساده، سرگرم کننده و حتی لذیذ زیادی برای تقویت حافظه وجود دارند. ورزش دادن ذهن و جسم، لذت بردن از یک تکه شکلات و کاهش میزان شکر های افزودنی در رژیم غذاییتان از جمله ی این روش های تقویت حافظه می باشند.
سعی کنید که مقداری از این نکات ذکر شده را که همگی پشتوانه علمی دارند به رژیم روزانه تان اضافه کنید تا سلامت مغزتان را ارتقا داده و ذهنتان را در بهترین وضعیت ممکن حفظ کنید.
دیدگاه شما